ベースブレッドチョコのカロリーや栄養成分は？お得に買える楽天市場情報も！
ベースブレッドチョコは、完全栄養食として注目を集めるパンのひとつです。
1食で1日に必要な栄養素の1/3が摂れる上に、低糖質・高たんぱくなのが魅力です。
でも、「カロリーはどれくらい？」「本当に美味しいの？」と気になる方も多いはず。
この記事では、ベースブレッドチョコのカロリーや栄養成分、美味しく食べるアレンジ方法、さらにはお得に購入できる楽天市場の情報まで詳しく紹介します！
ベースブレッドチョコのカロリーや栄養成分
ベースブレッドチョコのカロリーや栄養成分を詳しく見ていきましょう。
① ベースブレッドチョコのカロリーと糖質
| 内容 | 数値 |
|---|---|
| 1袋（77g）あたりのカロリー | 約250kcal |
| 糖質 | 約20g |
| たんぱく質 | 約13g |
2袋で1食分となり、カロリーは約500kcalになります。
糖質は一般的な菓子パンより35%オフなので、低糖質ダイエット中の方にもおすすめです。
② ベースブレッドチョコの主な栄養成分
ベースブレッドチョコには、26種類のビタミン＆ミネラルが含まれています。
| 栄養素 | 含有量（1袋あたり） |
|---|---|
| たんぱく質 | 約13g |
| 食物繊維 | 約3g |
| 鉄 | 1.8mg |
| カルシウム | 100mg |
| ビタミンB群 | バランスよく配合 |
1食分で栄養基準の1/3を摂取できるのが嬉しいですね！
ベースブレッドチョコはまずい？口コミをチェック！
「完全栄養食って美味しくなさそう…」と思う人も多いかもしれません。
実際の口コミをチェックしてみました。
① 美味しい派の口コミ
- 「ほんのり甘くて食べやすい！」
- 「チョコの風味がしっかりしていて、菓子パン感覚で食べられる」
- 「そのままでも美味しいけど、温めるとさらに美味しくなる！」
② まずい派の口コミ
- 「パサつきが気になる」
- 「甘さが控えめすぎて物足りない」
- 「最初はクセを感じたけど、慣れると平気になった」
食感や甘さに好みが分かれるようですが、温めたりアレンジしたりすると美味しく食べられるようです！
ベースブレッドチョコのおすすめアレンジ方法
ベースブレッドチョコを美味しく食べるアレンジを紹介します！
① トーストしてサクサク食感に
オーブントースターで軽く焼くと、表面がカリッとして美味しさアップ！
バターやチーズをのせるとさらに美味しくなります。
② ナッツ＆ヨーグルトと一緒に
ベースブレッドチョコをちぎって、ヨーグルトとナッツをトッピングすると、食べ応えのあるデザート風に。
はちみつをかけると甘みが増して食べやすくなりますよ！
③ 冷凍してアイス感覚で
そのまま冷凍すると、しっとり感が増してチョコ風味が濃厚に。
夏のデザート感覚で楽しめます。
ベースブレッドチョコはどこで買える？楽天市場がお得！
ベースブレッドチョコは、公式サイトやAmazonでも購入できますが、楽天市場で買うのが断然お得です！
① 楽天市場で買うとポイントが貯まる！
楽天市場なら、購入時に楽天ポイントが付与されるため、次回のお買い物にも使えます。
さらに、楽天カードを使えばポイント還元率がアップ！
② まとめ買いでさらにお得
楽天市場では、16袋セット（5,270円）や30袋セット（8,560円） で販売されており、まとめ買いで割安に。
200円クーポンも発行中なので、活用するとさらにお得です！
③ すぐに届く！
楽天市場のショップでは、注文から1〜2日で発送 されるため、すぐに手に入るのもポイント。
コンビニでの販売もありますが、品切れのことが多いので、確実にゲットしたいなら楽天市場がオススメです！
まとめ
ベースブレッドチョコは、1食で必要な栄養素をバランスよく摂れる完全栄養パン。
カロリーは1袋約250kcal、たんぱく質やビタミン・ミネラルも豊富に含まれています。
口コミでは「美味しい！」という声が多いものの、パサつきや甘さの控えめさが気になる人も。
トーストやヨーグルトアレンジ、冷凍することで美味しく食べられます！
楽天市場でのまとめ買いならお得にゲットできるので、ぜひチェックしてみてくださいね！